Posts

Showing posts from February, 2014

Cum ne putem stimula creativitatea 2

Image
Idei de 30 de minute sau mai putin

"Elibereaza un coltisor din mintea ta si creativitatea il va umple imediat" Dee Hock

Foloseste ti mainile - cele 10 degete sunt o unealta de a ne exprima si de a interactiona. Din acest motiv se spune ca a lucra manual e un instrument puternic de stimulat creativitatea. A lucra manual stimuleaza mai multe simturi deodata si din acest motiv se stimuleaza gandirea creativa. Incearca arta culinara, impletitul, sau un proiect diy de decorare a casei.
Petrece ceva timp in aer liber - mai tii minte bucura de a fi copil si de a alerga prin iarba, bucuria jocurilor si a aventurii? Adu inapoi acel sentiment doar "luand" o doza de verde. A fi intr-un cadru natural e un fel de timp de joaca al adultilor: stimuleaza cele 5 simturi, energizeaza si, cel mai impoartant, stimuleaza creativitatea.
Activitati sociale - cand petrecem timp cu persoane in care avem incredere, avem tendinta sa avem discutii mai profunde. Sotii barrons sunt de parere ca ace…

Recomandări generale în îngrijirea plantelor de apartament

Image
Câteva sfaturi pe care le-am găsit în calendarul meu de bucătărie pe 2014 și pe care vreau să le am în vedere:

”Este foarte impprtant ca, atunci când avem plante de apartament, să știm să le acordam îngrijirea adecvată. Urmând doar câteva sfaturi generale pentru întreținerea lor, ne putem bucura de creșterea și înflorirea acestora tot anul. Pentru a atinge un rezultat înalt la creșterea și îngrijirea florilor preferate, este nevoie de respectarea unor factori: căldură, lumină, umiditate, sol de calitate. Un loc aparte îl are și hrana potrivită. Pentru diferite flori este necesară o hrănire diferită cu ingrășăminte, care conțin și o cantitate anumită de microelemente. Cele mai importante dintre ele sunt:
Azotul - ajută la creșterea și dezvoltarea florilor de camera; Fosforul- stimulează înflorirea plantelor; Calciul - face mai puternică rădăcina florii;
Țineți minte: hrănirea florilor trebuie efectuată cel mai devreme după două săptămâni de la sădire. Îngrășămintele le puteți găsi sub…

Leacurile naturii: rozmarinul

Image
”Știința a confirmat ceea ce mulți știau deja din experiență, respectiv faptul că uleiul esențial de rozmarin are darul de a îmbunătăți memoria. Dacă știi că aveai ceva de făcut, însă nu-ți poți aminti ce, miroase dintr-o astfel de sticluță, pe care să o ții pe birou, și vei fi uimit să vezi cât de repede te ”luminezi”. Un studiu realizat recent la Universitatea Northumbria a confirmat că rozmarinul are această capacitate. Vechii egipteni chiar foloseau rozmarinul în ritualurile lor de fidelitate, la nunți și înmormântări. Până și Shakespeare se referă la această plantă în Hamlet. În cadrul unei conferințe anuale susținute în Marea Britanie, autorii studiului au afirmat că această plantă ar putea fi de folos chiar celor care au probleme de memorie. În cadrul testelor la care au fost supuși subiecții, s-a arătat că atunci când aceștia au mirosit rozmarin s-au descurcat mult mai bine la sarcinile ce au presupus folosirea memoriei. A fost vorba clar de o performanță superioară și nu doa…

Cum să faci curat în casă în mai puțin de 20 de minute zilnic

Image
Spuneam zilele trecute că am găsit o variantă de planificare a activităților casnice privind curățenia. În curând voi ieși din programul de lucru în ture și voi lucra all-day-everyday cu ture zilnice de dimineață până după-amiază. Din acest motiv aș vrea să aloc zilnic, dacă se poate, câte maxim jumătate de oră pentru activitățile pe care le-aș fi comasat în mod normal într-o zi de week-end, sau o zi liberă (șters praful în toată casa, spălat băi, făcut curat în bucătarie, spălat podelele, strâns hainele, aranjat în dulapuri etc.).
Soluția, care îmi pare bună, am găsit-o pe Apartament Therapy. Voi traduce de acolo doar ce mi s-a părut important, adică strict planificarea pe zile a zonelor de lucru.
Curăță suprafețele din sufragerie (living) și bucătărie (adună obiectele rătăcite, aspiră, mătura, spală).Spală băile (WC-urile, cabina de duș/cada, podeaua, pereții, oglinda).Curăță suprafețele din dormitor (pune la loc obiectele rătăcite, hainele, șterge praful).Curăță suprafețele din cel…

Ziua anti-lene

Image
Azi sunt de zi la muncă, dar sper din toata inima ca diseară când ajung acasă, sa-mi iau in primire câteva perechi de pantaloni și să-i scurtez. Cât de curând vremea se va schimba și vreau să fiu pregătită cu haine adecvate.
Aceste perechi de pantaloni de scurtat se află pe lista mea de proiecte nefinalizate pe care nu am abandonat-o, chiar daca așa s-ar fi părut :P.
Voi ce aveți în plan să finalizați azi?





Marțea grădinăritului

Image
Acum mai bine de o săptămână, când încă eram înconjurați în Constanța de munți de zăpadă, pe terasa mea și-a făcut apariția un măcăleandru (cel din poza de mai sus). O pasăre pe care o știam doar după numele englezesc (robin) și de care știam că face niște oușoare turcoaz.



Mi-am adus aminte apoi una din dorințele mele de a-mi face pe terasă o căsuță pentru păsări sau o hrănitoare pentru ele. M-aș bucura să fiu vizitată în vară de aceste mici vietăți. Am adunat câteva idei cu ajutorul Pintertest-ului pe care voi începe să le pun în practică odată cu instalarea primăverii.
Prezint câteva idei mai jos:







Ce părere aveți?

Noul meu covor

Image
Pentru ca Ingrid m-a rugat sa arat covorul cand ajunge la mine, iata-l:


Este o idee mai inchis decat ar parea in poze. E cumparat de pe Mercador cu 120 ron, iar transportul a ajuns pe la 63 ron. Dar cu banii acestia nu mi-as fi luat nici o traversa de hol dintr-un magazin de covoare.

O luna de scrisori

Image
Scriu scrisori de cand ma stiu. Bine, de prin clasa a6a cand m-am imprietenit cu o fata de varsta mea din Italia si ne-am scris o vreme. Apoi cu pauze mai mici sau mai mari am corespondat asiduu, am facut schimb de carti postale, de colete, de muzica, de carti, de vise, sperante si povesti.
La un moment dat am zis ca asta va fi o amintire frumoasa din copilaria si adolescenta mea. Dar apoi am gasit Postcrossing-ul (intrati pe link si veti citi in romana despre ce este vorba). Un site unde te inscrii, iti lasi o adresa si incepi sa trimiti si sa primesti carti postale din toate colturile lumii. Am primit din aproape toata Europa carti postale, dar si din China, Japonia, Indonesia etc. Tot atat de departe am trimis si eu mai bine de 50 de carti postale in decursul unui an. Pe unii ii sperie aceasta posibilitatea de a-ti lasa public, undeva, adresa personala, dar eu n-am avut nici un stres. Mai ales ca adresa ta nu ajunge decat la cel care iti este destinat sa-ti trimita o carte postala…