Posts

Showing posts from 2016

Despre ce veţi citi pe blogul meu începând de azi

Decizia de a restrânge informaţia de pe blog zic eu că e tot o urmare a detox-ului. Aveam prea multe categorii pe blog irelevante, multe postări în mai multe categorii şi categorii despre care nu am mai scris demult. Astfel, am grupat tot ce exista pe blog în câteva categorii despre care am scris şi voi mai scrie. După ce vă prezint aceste categorii, voi anunţa un nou capitol despre care voi scrie începând de azi pe Blogul de la mare. Dar să începem cu începutul.

Categoria insights:

cea mai bogată categorie, lucruri de suflet, ale sufletului meu, înţelegeri, priceperi, sondări în interior, o lupă pe Irina

Categoria diverse:

aici am scris despre detoate şi nimicuri care nu au putut fi inserate în nici o altă categorie: urări, mici păreri, ce cărţi am mai citit etc.

Categoria time management:

aici sunt căutările mele din ultimii 3-4 ani, motivul de fapt pentru care am început blogul în 2012: dorinţa de a nu mai fi leneşă şi delăsătoare. Am căutat idei, am găsit, le-am aplicat, au mers şi v…

Căsuţa cu cerdac - jucării realizate de artistul plastic Iulia Costache

Image
Iulia Costache este absolventă a Academiei de Arte Plastice din Bucureşti, secţia Grafică. Pe Iulia am cunoscut-o într-o tabără de pictură. Cum urma să stăm în aceeaşi cameră, am stat stresată la gândul că cine ştie peste ce persoană voi da, vreun artist capricios, dar eu am dat peste Iulia, un om cald, prietenos, simplu, dar cu multe profunzimi, un om cu care am rezonat din prima.
Din 2014 de când ne-am cunoscut, ţinem legătura constant, ea îmi mai recomandă muzică şi filme, eu îi povestesc ce am mai făcut dpdv artistic, deşi, uneori, nu prea am ce povesti...
Dar haideţi s-o cunoaşteţi şi voi!
Cum a început povestea Căsuţa cu Cerdac?
Păi să mă gândesc..., eu o perioadă am ţinut ateliere de creativitate cu copii şi câteodată le mai făceam şi lecţii de cusut. Adică le coseam eu mici figurine şi încercam să-i fac şi pe ei să înţeleagă cum le-am facut. De aici mi-am dat seama că îmi place să fac jucării, îmi dezvoltă latura ludică ☺. Numele de „Căsuţa cu Cerdac” l-am dat gândindu-mă la c…

Jurnal de mulțumire 1-8.12.2016

Image
Doamne îți multumesc:
pentru Adrianapentru cărțipentru tatapentru parfumuripentru mâncarea caldăpentru Tine, Doamnepentru organizarepentru jurnalul pe punctepentru hainepentru căldurăpentru cafeapentru ”laptele” din alune de pădurepentru prieteniepentru frații mei, pentru verișorii meipentru planuri de viitorpentru speranțăpentru Maica Domnuluipentru haine curatepentru mașina de spălat (mi se pare cea mai tare invenție)

Activități copii: ornamente de brad din carton reciclat

Image
Săptămâna trecută am lucrat cu copiii de la Cercul de creativitateornamente de brad din carton reciclat.
Ce am folosit:
-bucăți de carton -sfoară de iută -lipici -foarfece -creioane colorate și carioci -o ațișoară mai subțire pentru agățătoare -un bețișor de frigăruie, sau ceva ascuțit în vârf. Eu am avut acasă o sulă de găurit piele.

Cum se realizează: se conturează pe o bucată de carton forme diferite: glob, brad, casuță, clopoțel etc. Se decupează modelul, păstrându-se în vârf un cerc pentru agățătoare.se găurește capătul prin care vom trece ața pentru agățătoare.se dă de jur-împrejur cu lipici, apoi se lipește o bucată de sfoară, cât să acopere exteriorul cartonului.pe mijloc se decorează după dorință și inspirație.

Rezultatul nostru:

Vă invit din nou să ne dați un Like și un Share dacă vă place ce iese din mânuțele copiilor.


Bullet Journal - Jurnal pe puncte

Image
Mi-aduc aminte foarte clar ca în ianuarie anul acesta mă lăudam că încep să testez o idee nouă de organizare numită jurnal pe puncte/bullet journal. Ne apropiem de finalul anului 2016, iar eu îmi ghidez viața, cu succes aș zice, cu acest tip de organizare.
Am să vă prezint două variante vizavi de acest tip de jurnal. Cea oficială, de pe site-ul mamă bulletjournal.com și cea neoficială, metoda mea așa cum am testat-o în decursul acestui an.


Vă zic sincer că nu știu cum aș fi supraviețuit acestui an fără să notez în această agendă tot ce am făcut sau ce am avut de făcut. Beneficiile sunt enorme și am să le prezint în postările care urmează pe acest subiect.
Poziția oficială privind jurnalul pe puncte zice așa:
1. Notarea jurnalul pe puncte este un sistem permisibil și ajustabil de organizare;poate fi lista ta de ”to do”, caiet de schițe, de notițe, jurnal, dar, cel mai probabil, va fi toate acestea la un loc.1.1. Notarea rapidă (Rapid logging) metoda jurnalului clasic și a notițelor cer t…

Săpunul Oriflame cu alge

Image
Când zic mare, când văd marea, când simt mirosul sărat de mare, când simt ceva care m-ar aduce cu gândul mai aproape de mare, intru într-o stare anume.
Nu ştiu s-o explic.
Pentru mine marea e sinonimă cu interiorul sufletului meu. Câteodată liniştită, câteodata translucidă, câteodată calmă, câteodată în valuri, câteodată îngheţată, dar, mereu, adâncă, cu profunzimi nebănuite, cu o amploare ce nu poate fi curpinsă cu ochii, cu multe necunoscute.
Ce e ciudat e că. 1. eu nu merg foarte des vara la mare şi oricât mă lupt an de an să rup obişnuinţa asta nu-mi iese, 2. nu ştiu să înot şi de aici am o TEAMĂ reală faţă apa mării care depăşeşte 1 m şi 3. de fiecare dată când o văd îmi aduc aminte de visele astea din copilărie.
Faptul că am numit blogul chiar Blogul de la mare, a fost şi legat de apropierea mea de Marea Neagră, dar şi de legătura asta tainică cu ea, legătură cu miraj pentru mine.
Dar să revin la ideea cu care am început aceste rânduri. Astăzi nu voi vorbi despre povestea mea cu firm…

Cum a fost anul 2016?

Image
Ne apropiem de final.
Cum a fost anul 2016?
Un an cu multă mare:
















Va urma

Activități pentru copii: felicitare/tablou cu frunze de toamnă

Image
Toamna aceasta am profitat din plin de frunzele uscate și colorate minunat. Cred că e prima oară și când le-am văzut altfel, le-am tot urmărit pe jos și prin copaci și acum parcă inima mea plânge când văd că au mai rămas doar câte două, trei frunze aninate pe cregi. Dar vine iarna și e și asta o bucurie!
Să revin însă la tema postării. Spuneam că am profitat mult de frunzele uscate și am lucrat câteceva cu ele. Una din temele abordate a fost tabloul/felicitarea cu frunze uscate.






De ce am avut nevoie:
-un carton oarecare, care va fi folosit ca bază -hârtie colorată -frunze cât mai diferite -un lipici bun
Cum se realizează:
-pe cartonul de suport se conturează un model. Noi am mers mult pe elemente care să aibe legătura cu toamna: frunze, copaci etc. -se desenează acelasi model și pe cartonul colorat, doar ca acesta va fi decupat cu grijă (se decupează interiorul, se păstrează exteriorul/rama) -pe carton se lipesc bucăți de frunză alese după placul inimii -după ce s-a uscat cât de cât, s…

Jurnal de mulţumire 4.11-10.11.16

Image
Jurnal de mulţumire:


cumpărăturile de vineri cu P. din piaţa Griviţei. Carne tocată de curcan, guşă de porc afumată, spanac proaspăt, roşii gustoase, humus de la un magazin arăbesc, lămâi zemoase şi legume pentru borşul de peşte de a doua zi. Living la vida loca.pentru ieşirea inopinată cu V. Încă mă lupt cu inerţia de a face şi altceva, nu pot să ies din culcuş. Dar am ieşit şi a fost bine, i-am luat cadou lui A., am mâncat pizza, am mirosit parfumuri la Douglas, am râs de m-am îndoit cu soră-mea Alexia care a vrut să testeze dacă o căpşună de plastic pusă ca model pentru aroma balsamului Eos e reală muscându-o... mă mir că paza nu i-a zis nimic :)).pentru că mi-am dat seama că iubirea mea pentru Alexia e aşa de mare încât nu mă mai pot împotrivi ei, chiar dacă face vreo tâmpenie. Sper doar ca iubirea asta s-o am şi pentru copiii mei, nu rigiditatea de care mă temeam că voi da dovadă ca mamă. Cine ştie însă ce va fi?pentru ziua lui Andrei. Wow, 11 ani. Wow, atât... Mă uitam pe poze d…

Jurnal de mulţumire 27.10-3.11.16

Image
Tentativă de jurnal de mulţumire:


Cromatică perfectă.

că am redescoperit plăcerea de a viziona filme, vreau măcar săptămânal să mă uit la câteceva, mai ales că am o colecţie de filme artistice foarte bune în laptop.că l-am regăsit pe profesorul meu de modelaj/sculptură din liceu. Nu ştiu de ce a produs un impact aşa mare asupra mea acest om, că am avut doar un semestru cu el. E interesant să vezi un om la vârsta de 19 ani şi să-l abordezi din nou la 31 :). pentru o duminică superbă.pentru cursul de Leadership la care am participat.pentru Cercul de creativitate - vă invit să urmăriţi ce iese din mâinile micuţilor şi poate să ne şi susţineţi cu un like, sau share.pentru că marți am crezut că mor de la o stare de rău ciudată. Partea bună e că am stat acasă și am zăcut între somn și realitate, cred ca am dormit aproape toată ziua. Au fost multe aspecte interesante, am trecut prin tot felul de stări... Însă odihna le-a rezolvat.pentru familia mea, pentru ajutorul pe care îl primesc din part…

Idei imunizare

În decursul existenţei acestui blog, m-a interesat mult subiectul preparatelor naturiste pentru întărirea organismului. Am făcut recomandări de produse folosite de mine cu succes, am testat nişte reţete homemade de preparate pentru a ne ajuta sănătatea, aşa cred că e de bun augur să le pun la un loc. Asta cu atât mai mult încât acum am mici probleme de sănătate care cred că s-ar rezolva dacă aş lucra un pic la întărirea organismului.
Ce am încercat până acum cu succes: pentru stimularea funcţiei imunitare, dar şi contra asteniei de toamnă - Drojdia de bere cu seleniu organicseminţele de dovleac, ca ajutor în protecţia faţă de infecţii şi radicalii liberiîn afecţiunile datorate sezonului rece e bună şi argila - detalii aicimaster tonicplante ce pot fi culese primăvara pentru a avea un ajutor de nădejde în sezonul rece: muguri de plop, fructe de soc, crimbrişor şi trei fraţi pătaţicum vă puteţi creşte imunitatea în mod natural - plante, suplimente etc.reţetă de suc natural pentru creşte…

Voi aţi copiat vreodată la şcoală?

Nu ştiu când şi de ce mi-a venit ideea acestei postări, dar eu am nişte întâmplări haioase pe acest subiect. În rândurile ce urmează voi explica şi de ce nu sunt de acord cu copiatul! Deci, nu vă îngrijoraţi, nu voi învăţa tânăra generaţie să facă lucruri rele.
Deşi am fost un elev destul de bun zic eu, am avut câteva momente când mi s-a oferit prilejul să copiez şi am făcut-o. Sau mi-am creat eu prilejul!
Până la liceu nu s-a pus problema de copiat, nici măcar de la colegul de bancă, pentru că aveam nişte cadre didactice mai ceva ca generalii de armată şi nu mişca nimeni în front. Plus de asta, eram mici şi naivi, acum realizez cât de mici şi cât de naivi, asta fiind undeva în paleolitic când nu exista şmartfonu şi iutubu. De obicei când nu ştiam, nu ştiam şi luam note mici, asumându-mi-le.
Însă am ajuns la liceu şi lucrurile s-au schimbat. Aici am câteva amintiri notabile.
(Înainte de a trece la subiect vreau să vă zic că, excepţie clasa a9a, când abia mă dezmeticeam din atâtea sch…

Cele 4 rezervoare interioare

Image
Despre ce nu v-am zis eu că am făcut în ultima vreme e că am participat la un curs de Leadership în educație și Managementul conflictelor. Deși a costat destul de mult, m-am bucurat că m-am dus, m-am bucurat să cunosc oamenii noi și să descopăr, în definitiv, lucruri care îmi folosesc mie ca persoană. Bonus au avut și cafea bună, na!



La prima zi de curs s-a vorbit printre altele despre o problema de care am zis că MUSAI trebuie să scriu și pe blog. Mai exact despre cele 4 rezervoare interioare și cum că, având aceste rezervoare goale, nu ai ce să dai nici ca profesor, dar nici ca om în general în interacțiunea de la om la om.
Cele patru rezervoare sunt: rezervorul fizic, rezervorul psihic, rezervorul emoțional și rezervorul sufletesc. Chiar ne-a spus să ne gândim la câteva idei de a umple aceste rezervoare, iar eu aș fi avut liste întregi de zis, dacă nu s-ar fi terminat cursul în ziua aceea.

Din ce ni s-a spus la curs:

”Înainte de a fi lider pentru alții este necesar să îți fii propr…

Jurnal de mulţumire

Tentativă de jurnal de mulțumire: acest citat: ”...the only way you or I exist right now is because everything in the past happened exactly the way it did.”toamnapizza bună mâncată la școalămic dejunul de la Mc și faptul că am făcut-o pe fata care servește la McDrive să zâmbească. Știam că o cheamă Petronela, pentru că pe vară avea ecusonul cu numele în piept și am întrebat-o: Petronela, nu? După ce a făcut ochii mari i-am zis că am reținut numele pentru că am o prietenă cu același nume.că am avut spor la muncăcă dezamăgirile abisale privind viața mă fac să înțeleg că există viață și Viațacă m-am retras în dormitor spre hibernare și mi-am făcut spațiul ca pentru toate: somn, birou etc.pentru predica părintelui meu duhovnic. De fapt cele 3 - de duminică și din cele două sărbători din săptămâna aceasta. Când îl văd pe părintele meu, când îl aud, când merg acolo la bisericuța dintre blocuri, mă întreb de ce fuge lumea atât de Dumnezeu și că un preot ca părintele I. ar convinge pe mulți d…

Spray de geamuri - Stanhome - Escapade

Image
Nu ştiu cum sunteţi voi, dar eu încep să plac tot mai mult magazinele online. Varianta de a cumpăra ceva dintr-un catalog fie el virtual sau tipărit mi se pare mai atractivă decât să mă pierd printr-un supermarket... Aşa am ajuns să cumpăr produse de la firma Escapade. Nu pot să dau detalii despre ei, gen cine sunt şi ce vor, ştiu doar că-s produse de import distribuite de această companie, că e tot un sistem MLM gen Avon, Oriflame, Forever Living Products şi că aproape orice am luat de la ei până acum m-a mulţumit din multe puncte de vedere. Au produse de curăţenie, cosmetice, lenjerie intimă etc. 
Iniţial, catalogul Escapade era sursa mea de a achiziţiona dresuri colorate, pentru că, cine mă ştie, ştie şi că eu, de cum începe toamna şi se încheie primăvara, port dresuri de toate culorile şi asta nu de acum, ci de ani de zile. La Escapade am găsit însă şi dresuri ultra-rezistente, de diferite grosimi, mulţi potriviţi a fi purtaţi şi iarna.
Treptat am trecut pe testat şi produsele pe…

Carne de porc la cuptor

Dacă vi se pare suspectă apariţia unui număr prea mare de reţete pe blogul meu, motivul e un punct din această postare. Mai exact, săptămânal testez reţete noi şi chem la masă prietenii, familia, sau duc la serviciu din rezultatul obţinut. Totodată, acest avânt culinar, se leagă şi de ce scriam aici privind pregătirea mea pentru hibernare. A venit frigul, iar un cuptor care merge e o alinare pentru o cameră friguroasă. 
Aşa că, din listoiul meu de reţete de încercat, vă prezint iar o câştigătoare: carne de porc la cuptor. Reţeta aceasta a fost atât de reuşită, că nu am mai avut când să fac şi poze să v-o arăt. Dar pentru că va fi un reloaded, voi ataşa acestor rânduri şi o imagine edificatoare în viitorul apropiat.
Ce ne trebuie? o bucată de pulpă de porc, cu grăsime şi şorici100 g sare grunjoasă2 linguri uleiPentru garnitură: 1 kg ciuperci mici1 kig roşii mici - eu am folosit roşii cherryun fir de cimbruun fir de rozmarinsare3 cepe mariuleiCum se prepară?
1. Carnea se taie pe partea cu…

De ce să nu vii cu flori la prima întâlnire - gânduri

Image
E posibil să greșesc. E posibil să fie o problemă de-a mea strict. E posibil să fie multe la mijloc, dar, boy, oh boy, nu-mi plac florile primite la o primă întâlnire.
De ce? Faptul că am zis ok pentru a avea o întâlnire cu tine, prima, nu înseamnă că va și fi ceva între noi, sau ca te plac. Ci am dat șansa de a ne cunoaște, dar asta nu înseamnă nimic. Poate însemna ca va fi ceva între noi pe viitor, poate însemna că vom rămâne amici, poate însemna că nu ne vom mai vedea vreodată.

Sursă foto
Pentru oricare dintre variantele de mai sus, prima întalnire nu e un moment propice de a aduce persoanei cu care te vezi, flori.
Mi-aduc aminte două ocazii. Prima: mă vedeam cu cineva pentru prima oară. Eram în București la vremea aceea. Persoana respectivă venise cu un ditamai buchetul de gerbere roz îmbracate într-o folie din aceea de plastic argintie. Kitchoasă, da. Ne-am plimbat mult pe jos, pentru că nu prea aveam ce să facem, și-mi amintesc că am bătut parcul Crângași timp de vreo câteva or…

Rezultatele detox-ului

Deşi încă mă lupt cu detox-ul (acum sunt în extrema în care încerc să mă temperez să nu rămân cu 2 haine în dulap, cu 3 cărţi în bibliotecă, cu 4 farfurii şi aşa mai departe), nu pot să zic că nu îi văd rezultatele. Spre exemplu, s-a simplificat mult ceea ce îmi doresc să fac. Au rămas câteva trasee privind viaţa mea în afara job-ului:
1. blogul 2. pictura/activităţi creative/etc. 3. cercul de creativitate
Adică ştiu acum că doar pe aceste trei trasee vreau să mă axez şi cumva parcă lucrurile converg toate în direcţiile astea. Mai exact:

cercul de creativitate s-a extins spontan. Acum îl ţin în două locaţii şi urmează să încep ceva şi într-o a treia locaţie.toate proiectele mele creative s-au redus la pictură, asta în linii mari. Am dat din casă materiale textile, bucăţi de piele, creioane şi alte materiale pentru grafică, cărţile şi revistele pe teme pe care nu voi avea timp să le explorez prea curând.am şters blogul vechi şi celelalte tentative de blog şi am rămas doar cu acesta.
Nu…

Reţetă pentru creşterea imunităţii

Image
Continuarea articolului de aici, cu o reţetă pentru creşterea imunităţii: sfeclă roşie - o jumătatemere medii - 2 bucăţimorcov mediu - 1 bucatăghimbir - o bucăţicăzeama de la o lămâiemiere de albine simplă sau cu propolis Se poate adăuga opţional suc de echinaceea sau suc de cătină.

Creşteţi-vă imunitatea în mod natural

Sezonul rece bate la uşă şi din pacate aduce cu el şi supărătoarele afecţiuni de sezon: răceli, viroze, guturai. Dar dacă avem grijă şi aplicăm dictonul "prevenţia este cel mai bun tratament" putem trece sănătoşi peste aceste inconveniente.
Ce e de facut? Încercăm să ne punem la punct din timp platoşa de protecţie a organismului şi anume găsim soluţii pentru a ne creşte imunitatea în mod natural. Cămara mamei natură ne stă la dispoziţie cu remedii la îndemână.
În primul rând să avem grijă la alimentaţie. Studiile ştinţifiice au demonstrat că alimentaţia deficitară scade răspunsul imun şi, de asemenea, că regimul nutriţional care se bazează pe alimente din plante, fructe, legume procesate minimal reprezintă metoda cea mai eficientă pentru îmbunătăţirea imunităţii.
O să amintesc doar câteva ingrediente care n-ar trebui să lipsească din meniul nostru în această perioadă:
Sfecla roşie: este un ajutor extraordinar pentru organism în timpul sezonului rece. Aliment şi medicament în …

Activităţi pentru copii: Flori din material textil

Image
Această activitate am lucrat-o și în cadrul unui atelier din școala și în cadrul Cercului de creativitate. Este foarte simplă și poate fi lucrată cu copii de vârste diferite.

Materiale necesare
–material textil de diferite dimensiuni tăiat dreptunghiular (de preferat să fie cât mai lungă fâşia de material şi nu foarte lată, ca să iasă flori de dimensiuni potrivite). Pot fi reciclate tricouri şi alte haine vechi –ac şi aţă –nasturi –clame, clipsuri, bentiţe etc.
Mod de lucru:
–se îndoaie materialul pe lăţime cu modelul materialului (dacă există) în interior –se cos cele două capete la un loc –se întoarce pe faţă materialul şi se îndoaie pe lungime astfel încât modelul materialului să fie în exterior, iar cusătura celor două capete să fie pe interior –se coase de jur-împrejur  –la capăt se trage aţa şi se fixează cu câteva cusături de încheiere –pe mijloc se coase un nasture decorativ
Utilizări:

- floarea obţinută poate fi ataşată pe o bentiţă, clamă, geantă, folosită ca broşă cu un ac de siguranţă …