Wednesday, August 31, 2016

Detox outside&inside: în reviste

Nu cumpăr reviste, cumpăram cândva şi le-am tot împărţit şi aruncat în timp, însă tot am rămas cu câteva numere din Deco, o revistă foarte faină de decoraţiuni interioare dar din care n-am lucrat nimic (despre care scriam aici şi care între timp au ajuns la Didi). Am păstrat nişte Marie Claire Idees franţuzeşti pe care dădeam o căruţă de bani acum mulţi ani. Acum pinterestul e şi pe post de revistă, pe lângă celelalte roluri pe care le deţine , deci nu mai cumpăr nimic, e clar!

DAR! Detox-ul ăsta outside a fost agresiv şi eficient. Am intrat puternic în bibliotecă şi am făcut un raid "am folosit/o voi folosi cândva?". Ce a primit ca răspuns un NU, a fost pus la teancul de dat. Am dat sfoară în ţară că le dau pe pagina de FB a blogului şi deja câteva sunt în pachet şi vor pleca tot spre Didi la Cluj.

Însă a rămas şi îşi caută un stăpân destoinic care să le studieze din scoarţă în scoarţă şi să pună mâna să lucreze destoinic proiectele:

                                                   Accesorii croşetate - în franceză - 3 lei


Customisation facile - mici proiecte care dau o altă faţă unor obiecte de zi cu zi - tot în franceză, tot 3 lei


Bijou en nacre, perles et butons - eu una ador bijuteriile din nasturi de sidef, dar n-am apucat să fac nimic de aici... E tot în franceză, 10 lei


Trei numere mai vechi din revista Lucru de mână şi una din Tricotaje - 3 lei fiecare

   

Point de croix - o carte cu mici proiecte în punct de cruciuliţă - tot în franceză, 10 lei


Diana - revistă de croitorie cu tipare - tot în franceză (nu mă întrebaţi ce e cu atâta franceză!), 10 lei


Burda - un număr mai vechi în germană, 3 lei


Classic stitches - o revistă cu modele de brodat şi cusut şi nu numai. Este în engleză şi am dat o căruţă de bani pe ea la vremea ei. Am folosit-o? Nope. Preţ 15 lei


Detox Plan - reţete sucuri pentru purificare şi întinerire, 5 lei




La cuisine vegetarienne, again franceză (ce e în neregulă cu mine??? nici nu ştiu franceză atât de bine! :)), 3 lei


Pentru grădinari:

Enciclopedia florilor, 5 lei


How to garden, 10 lei


The garden handbook, 15 lei



Pot oferi detalii privind orice carte, revistă, la achiziţii mai mari fac discount, iar la orice achiziţie trimit şi ceva cadou :). Dacă plata se face în avans în cont, taxa de expediţie este de 3 lei, dacă se plăteşte la ridicarea coletului, taxa va fi de 12 lei.

Succes!

Tuesday, August 30, 2016

Abundenţă la 31 de lei

Am început să ador pieţele de fructe şi legume. Zilele acestea am luat cu doar 31 de lei o grămadă de legume: ceapă roşie, morcovi, ardei gras, ardei capia, morcovi, roşii, dovlecel, vinete, porumb de fiert.

Vinetele le-am copt, la fel şi ardeii. Pentru că eu am bucătăria open space şi orice urmă de fum de la aragaz înseamnă să-mi afum toată casa, apelez mereu la cuptor. Acolo coc şi vinetele şi ardeii de obicei, le pun într-o tavă şi îi întorc când şi când.

Roşiile le-am mâncat salată, cu o parte din legume şi cu nişte fasole păstăi pe care o aveam în frigider am făcut o ciorbiţă de legume de vară (fierb legumele pe rând – ceapă, rădăcinoase, roşii, cartofi, dovlecel, nu pun ulei la final, însă acresc zeama asta cu borş). Verdeaţă am pus dintr-o glastră de pe terasă unde mi-a răsărit un fir de pătrunjel şi mărar. La fiert am pus şi două linguri dintr-un borcan de zarzavat primit anul trecut de la o prietenă.

Am păstrat un dovlecel să fac paste cu dovlecei.

Am varză pentru salată şi o salată iceberg, îmi place textura. Am păstrat şi o jumătate de ţelină tot pentru o viitoare salată. Am tot ros ca şoarecele la porumbul fiert. Am banane, dar am ras şi două felii de pâine cu gem de căpşuni făcut de ai mei, asta pentru că încerc să nu mai cumpăr dulciuri.

Azi am vrut să iau fructe, dar am zis să termin bananele şi cele două grepfruituri pe care le mai am. Mi-e tare ciudă să arunc mâncarea pentru că s-a stricat în frigider...


Pentru că mereu apuc să cumpăr mai multe legume decât pot consuma până se strică, eu când le toc sau le dau pe răzătoare pentru ce gătesc atunci, toc/rad tot, amestec legumele şi le pun în punguţe la congelator pentru viitoare ciorbiţe ultra-rapide la care doar adaug o ceapă curăţată pe loc şi cartofi, sau ce mai am atunci proaspăt în casă.

Ceea ce nu-mi lipseşte niciodată din casa: fructe şi legume de sezon în principiu, cantităţi mici, paste Barilla, suc de roşii (luam roşii tocate în suc la cutie, dar am înţeles că roşia fiind acidă-corozivă dizolvă efectiv cutia de metal şi nu prea e sănătos aşa), brânză, ouă, măsline, fasole fiartă sau năut fiert pentru salate la cutie, mai consum peşte şi mai iau când şi când alte alimente pe care vreau să le mănânc atunci, printre ele se pot găsi şi multe prostioare. Gătesc în catităţi mici şi gândesc totul în avans când e vorba de mâncare, ca să nu risipesc nici timp şi nici alimente. Mai nou beau ceai zilnic, două căni pe zi, dar am plante pentru ceaiuri pentru cel puţin încă un an...

Din lucrurile healthy aş mânca dimineaţa, prânz şi seară: rucola, grepfruit, varză murată, borş de peşte şi borş de pasăre de ţară, măsline naturale. Nu ştiu exact ce e la mijloc, dar când mănânc chestiile astea am o satisfacţie fantastică, ca şi cum dau ceva ultra preţios corpului :).

Cam atât despre mâncare :).

Monday, August 22, 2016

Artă murală, pictură laică și bijuterii minunate - artista plastică Popa Camelia

Seria postărilor privind antreprenoriatul continuă. De data aceasta cu pictorița Camelia Popa pe care am cunoscut-o tot în online :). Multă vreme i-am admirat creațiile, iar acum sunt fan declarat al bijuteriilor lucrate de Camelia, după ce am achiziționat un colier și două perechi de cercei și am constatat că nu doar pune cap la cap pietre semiprețioase, ci creează povești prin culoare și formă!





Nu vă uitați prea mult la acest set, e al meu... :D




Nu vă uitați prea mult nici la ei, sunt ai mei!





Cum a început povestea artistei plastice Camelia Popa?

Am început să pictez de foarte mică. De pe la 2 -3 ani, măzgăleam pereţii prin casă. Am urmat Şcoala de Arte frumoase din Galaţi, apoi liceul ''Dimitrie Cuclin'' secţia grafică. Am continuat cu Academia de Arte - Bucureşti - secţia Artă Monumentală şi Design. După absolvire am plecat în Italia, cu soţul meu, unde am executat o serie de fresce bizantine în spaţiu catolic. Am lucrat şi în alte ţări icoane, în mod special şi fresce. Apoi în 2010 ne-am întors în ţară. Fiind însărcinată cu al 2-lea băieţel, am hotărât să rămân acasă iar soţul să lucreze mai departe pe schelă.  



De ce pictură şi bijuterie? Ai opta şi pentru alte ramuri ale artei şi dacă da, pentru care anume?


Aşa a luat viaţă un nou drum, al picturii de şevalet şi în paralel - bijuteria - ca modalitate de exprimare plastică şi compoziţională. Diversitatea pietrelor prin formă şi culoare m-au provocat a găsi un limbaj nou.

Ce te inspiră în procesul tău de lucru?

Aceste pietre naturale mă ajută să găsesc noi nuanţe, culori şi forme pentru realizarea unor compoziţii iconografice şi de şevalet.Deci ma inspira!!!  si nu numai.  Natura ma inspira profund,deconectandu-ma si aduce echilibru sufletesc.



Ce program de lucru ai/cum lucrezi? (Ore preferate, locație, atmosferă, trucuri care te inspiră să lucrezi mai cu sârg)

 Din cauza solicitării familiei nu am un program stabil de lucru, însă caut să lucrez zi de zi măcar 2-3 ore. E ca rugăciunea, dacă o sari o zi, rămâne un gol.



Ce sfat ai da celor care își doresc să se apuce de o activitate creativă dar nu au curaj?


Cei care doresc să facă acest lucru  - să picteze - trebuie doar ... să înceapă și să rămânaă consecvenți!   





Pe Cami o găsiți cu minunățiile pe care le lucrează pe Facebook: 


Până pe data de 22 septembrie Camelia oferă un discount de 15% la achiziționarea bijuteriilor sau a tablourilor sale. Tot ce trebuie să faceți este să îi menționați codul DELAMARE15%OFF


Saturday, August 20, 2016

Cum devenim magicieni? - Hărnicia

Deschid cartea "Dragostea - cum să o dobândim, cum să o păstrăm" de Dimtry Semenik, cu alte gânduri decât cele care vor fi aşternute mai jos, şi dau peste această reţetă.

Cum devenim magicieni? Notez mai jos secretul. Nu vă speriaţi, textul e ultra-ortodox :)




1. HĂRNICIA


  • sunt mulţi oameni pentru care aproape orice lucru li se pare greu. Aceasa este o stare nesănătoasă, pe care trebuie neapărat, cu orice preţ, să o depăşim, dacă vrem să ne trăim viaţa cu bucurie şi cu rost pentru noi înşine şi pentru ceilalţi.
  • dacă nu aţi avut parte de nişte părinţi care, înţelegând ce moştenire preţioasă este hărnicia pentru copil, v-au pus să munciţi din copilărie în casă, la ţară, în sport sau la învăţătură, veţi fi nevoiţi să vă "încărcaţi" singuri, să vă fixaţi un scop interesant: ori să învăţaţi ceva, ori să faceţi ceva. Cu cât sunteţi mai leneşi, cu atât vă aduce mai mult folos munca după grafic.
  • foarte de dorit, practic obligatoriu este să faceţi un sport - un sport unde, în primul rând, să existe un antrenor dur şi pretenţios, iar în al doilea rând să vă fie solicitată capacitatea de rezistenţă.
  • majoritatea sporturilor sunt potrivite pentru deprinderea hărniciei, fiindcă te obligă să treci peste "nu pot".
  • prin ce este valoros sportul? Nu numai prin aceea că facem ceva depăşindu-ne slăbiciunea ci şi prin aceea că facem asta cu corpul nostru.
  • omul constă din duh, suflet şi trup. Duhul este putere ce umple sufletul de energie şi raţiune. Sufletul conduce trupul. Trupul pare a fi o parte pasivă, dependentă, a persoanei umane, care n-ar trebui să ne creeze probleme deosebite. Lucrurile nu stau însă deloc aşa. Trupul leneş, răsfăţat, e o povară pentru suflet şi o frână în calea oricărei activităţi. (...) Sportul ne învaţă trupul să muncească cu un coeficient înalt de eficacitate, adică să ceară puţin şi să dea sufletului nostru mult. Omul care face sport cu moderaţie are mai mult timp şi mai multe forţe pentru orice ocupaţie, simte, ca să zic aşa, bucurie în muşchii săi, pe când omul răsfăţat, care nu-şi oboseşte trupul, se simte obosit mereu. Sportul transferă trupul din vrăjmaş (trădător) în prieten (aliat).
  • a vă disciplina, a vă forma deprinderea efortului, nu este însă suficient pentru a deveni harnici cu adevărat. Trebuie să faceţi în aşa fel încât să vreţi să faceţi eforturi.
  • orice om ştie senzaţia aceea când nu îţi vine să faci nimic. Pentru mulţi, aceasta este o stare permanentă. Trebuie neapărat să ne luptăm cu ea, fiindcă nu numai că ne chinuie, ci ne şi lipseşte de capacitatea de muncă.

Thursday, August 4, 2016

Jurnal de recunoştinţă



Recunoscătoare pentru luciditate, pentru maturitate, pentru că mi-a dat Dumnezeu şansa unică de a privi în sufletul meu (şi încă nu privesc decât pe straturile superioare ale lui!). Recunoscătoare că lucrurile sunt foarte limpezi, îţi trebuie doar curaj să le priveşti cum sunt, nu fabricate de mintea ta care le vrea într-un fel sau altul, minte care e în stare să se mintă cu cele mai meşteşugite minciuni ca să iasă aşa cum le-a ticluit ea. Recunoscătoare pentru clipa de faţă, pentru viaţa aşa cum e ea acum şi aici, recunoscătoare pentru că nu mi-e dor de nimic din trecut şi nu tânjesc după nimic. La mine totul e ca vinul, cu fiecare an e din ce în ce mai bun-bine.

Mulţumesc!

Jurnal de mulțumire ♥

Doamne, apreciez mult şi Îţi mulţumesc ♥ : ♥ pentru sănătate; ♥ pentru ziua de ieri, e mai important să dai decât să iei. Și mai îm...