Saturday, July 20, 2013

O viata mai simpla...

Irina s-a intors pe blog si nu pot decat sa ma bucur. Deja a lansat o provocare , aceea de a ne gandi la un stil de viata mai simplu.


Viata mai simpla e un lucru la care ma gandesc de multa vreme. Stiu ca am mai scris aici, stiu ca vorbesc des cu apropiatii mei de asa ceva, iar viata mea o ia in aceasta directie a simplificarii. Ce inseamna pentru mine viata simpla?
  • inseamna sa mananc cat mai simplu. Sa prepar retete complicate si care ma tin mult in bucatarie cat mai rar, doar la ocazii. Sa gasesc/caut retete cat mai simple, rapide, hranitoare;
  • sa conserv pe cat pot alimente pe care le gasesc in mod firesc si abudent in natura. Anul acesta am facut pasta de corcoduse dintr-un corcodus de pe strada, pe care am pus-o la congelator si pe care o voi folosi la acrit ciorbele. Am conservat si frunze de vita de vie, pentru cele cateva dati cand vom facem sarmalute in foi de vita (rar, pentru ca necesita multa munca si migala). Aici intra si alte planuri: sa culeg plante medicinale pentru ceaiuri, tincturi, muguri de brad pentru sirop, sa fac compot fie din fructele pe care le am deja in curte, fie pe care le pot procura la preturi rezonabile si din surse sigure in decursul anului. Sa fac singura iaurt, bors, paine;
  • sa congelez pe cat posibil fructe/legume si mancare ce poate fi congelata. Sa fac cateva portii de mancare in plus, pe care sa le pot congela (aici ma ajuta frigiderul care are un congelator incapator cu trei sertare);
  • sa-mi fac singura detergentul si alte solutiile de spalat in casa. Vreau sa incerc si o reteta de sapun lichid pentru baie;
  • sa nu mai cumpar compulsiv. La acest punct stau bine, nu am mai cumparat de multa vreme obiecte de aiurea. Pentru alimente si obiectele de care mai am nevoie la casa noua am liste pe care le urmaresc cu atentie;
  • sa nu mai cumpar haine. Am suficiente si de vara si de iarna si de orice. Sa le triez si sa pastrez doar ce-mi place, ce-mi vine, ce mi-e drag. Restul pleaca;
  • sa nu pastrez lucruri inutile in casa, lucruri care aduna praf, aduna griji si care stau parasite fara scop;
  • sa pastrez doar cartile care stiu sigur ca ma pot ajuta la un moment dat. Restul pot fi daruite unei biblioteci, sau unor persoane care le doresc. La fel revistele;
  • sa merg mai mult cu transportul in comun/pe jos/cu bicicleta. Motorina s-a scumpit foarte mult, iar pentru mine drumurile cu masina au devenit un stres (daca o zgarii, daca ma loveste cineva in parcare, daca...);
  • sa ma detasez de persoanele care ma polueaza negativ. Ma rog pentru ei, incerc sa-i ajut, dar evit si refuz sa accept ganduri care nu sunt ale mele, pareri care nu-mi apartin si care ma framanta apoi zile in sir. "Ajunge zilei rautatea ei";
  • sa duc la bun sfarsit lucrurile pe care le incep, sau le-am inceput. Pentru mine e o sursa teribila de stres lucrurile care au ramas nefacute, acei "monstrii din dulap" cum sunt englezii. Indiferent cat de tarziu e, le voi finaliza;
  • sa invat sa fac sapun, sa impletesc, crosetez, sa invat sa croiesc si sa cos mai bine la masina de cusut. Sa invat cat mai multe lucruri care m-ar face mai putin dependenta de obiectele realizate industrial, dar asta doar acolo unde se poate; 
Acum din sfaturile pe care le-a prezentat Irina as spune urmatoarele:


  • identifica ceea ce este mai important pentru tine, si elimina restul: pentru mine importante sunt viata spirituala, familia, prietenii adevarati, arta si celelalte lucruri care ma fac sa cresc mental (lecturi, studii, etc). Pe primul loc insa e pacea mea sufleteasca, echilibrul meu mental. Orice ma distrage de aici trebuie eliminat, sau trebuie sa ma lupt in a nu lasa sa ma doboare. Poate suna dur, dar stiu ce zic :);
  • elibereaza-te astfel incat sa ai mai mult timp pentru a face lucrurile care iti plac, care te inspira si pentru a fi cu cei pe care ii iubesti: trebuie sa fac prioritati, sa fac si ce trebuie, dar si lucrurile care ma fac sa cresc;
  • fa-ti curatenie in minte si in suflet, in viata ta zilnica si in viata ta virtuala: pentru mine curatenia in suflet si in minte o face Biserica si cele ale ei. In viata mea zilnica ma lupt sa traiesc dupa anumite principii, dupa o oarecare organizare. Aceasta e singura cale care ma face sa ma simt bine. In viata virtuala pastrez doar relatiile si contactul cu oamenii pentru care insemn ceva. Nu am in contul de Facebook persoane pe care nu le cunosc, nu las viata mea sa fie intr-o proportie mare in virtual, dar nici ipocrita nu sunt sa zic ca as putea sta fara internet. Ma folosesc mult si de el, iar blogul asta e o dovada in acest sens;
  • fa lucrurile unul cate unul, pe rand,  micsorand stresul: prioritatile cred ca ar rezolva acest aspect. Eu inca ma surprind apucandu-ma de un lucru, ca apoi sa fug la altul si sa ma concentrez acolo. Asta e o risipire care trebuie invinsa;
  • incetineste ritmul si traieste prezentul in mod activ: Oana Pellea o cita pe mama ei in Jurnal zicand ca "viata e pe zile". Deci...
  • incearca sa traiesti sanatos, atat in ceea ce priveste curatenia casei si a corpului, cat si hrana, miscarea si gandirea: acest punct l-am atins deja, dar as zice ca pentru o minte sanatoasa e important sa nutrim si ganduri sanatoase. Aici ar mai fi de lucru.
  • straduieste-te sa traiesti "verde" si sustenabil atat cat iti permit imprejurarile: petecul de pamant in care plantez de doi ani e o incercare in directia sustenabilitatii. Decat deloc, as zice ca e bine si asa.
  • simplifica-ti scopurile, sarcinile zilnice si asteptarile: cand eram mai mica (ca tanara inca sunt :D) aveam un miliard de asteptari. Odata cu anii ce au trecut, cu viata, cu experientele de viata, imi doresc tot mai putine lucruri. As putea spune ca in secunda asta nu am decat o asteptare: sa fac tot ce se poate face azi, iar restul sa fie suplinit de Sus. Desi sunt multe minusuri in viata mea, sunt si enorm de multe plusuri. Iar atunci cand ma plang de ce nu am, batjocoresc ceea ce am...


  • Cam acestea ar fi cateva din ideile mele de simplificare a vietii. Pentru voi ce inseamna o viata mai simpla?

    8 comments:

    1. O viaţă simplă într-o lume complicată?!

      ReplyDelete
    2. Depinde de ce vrea fiecare...

      ReplyDelete
    3. Irinuca, e super articolul, mi-a placut, o sa revin si eu cu o completare ca a ta, trairile si experientele personale sunt intodeauna de mare ajutor- vorba aceea, teoria ca teoria, practica ne omoara :))

      ReplyDelete
    4. Irina, ma bucur mult ca ti-a placut ce am scris. Asa zic si eu, e mai de mare folos sa spunem concret fiecare ce putem face in directia asta, poate inspiram si pe altii.

      ReplyDelete
    5. Cat de frumos! Eu cred ca se poate trai o viata simpla, de fapt cred ca viata in sine e simpla si curge lin, numai ca noi, oamenii, o complicam inutil. In ultimii 5-6 ani am evoluat mult in sensul asta, mi-am gasit o liniste interioara urmand, intuitiv, aceleasi idei. Cred ca o sa-mi printez articolul, sa il citesc din cand in cand... :)
      Lavinia

      ReplyDelete
    6. Lavinia, asa e, viata e simpla, noi o complicam de fapt dorind si cautand mult si multe.

      Cuvintele tale ma onoreaza, eu am scris din experienta, nu m-am gandit insa ca va rezona cineva asa puternic cu articolul incat sa-l printeze/reciteasca :). Multumesc frumos!

      ReplyDelete
    7. Replies
      1. Pupici!!! S au mai schimbat niste chestii de atunci, dar in linii mari gandesc la fel.

        Delete