Saturday, October 15, 2016

O viaţă de 10!

Înainte de a începe acest articol, vreau să vă avertizez că uneori pot fi incredibil de superficială. Pot prelua unele idei din mers, apoi le adaptez pe loc la nevoile şi gândurile mele şi le prezint ca fiind ceva nou. Pot greşi neinformându-mă mai temeinic asupra unor subiecte, dar pot face şi un lucru bun dând naştere unei noi idei, unui nou concept născut dintr-o altă idee.

Acelaşi lucru s-a întâmplat şi cu ideea aceasta de o viaţă de 10, dar şi cu ideea de jurnal pe puncte pe care o folosesc din ianuarie şi până în prezent, dar în maniera mea proprie. Am luat din ideea principală ce mi-a fost mie de folos, apoi am adaptat-o la stilul meu de lucru. Deci citiţi şi decideţi singuri dacă e ceva ce v-ar fi de folos şi vouă.

Aşadar, care e treaba asta cu o viaţă de 10? Am găsit ideea pe un blog din străinatate şi are la bază cartea Miracle Morning. Pe Youtube există şi un video în care autorul îşi prezintă cartea şi poate fi vizionat aici. Pe scurt este vorba de a găsi 10 idei pentru 10 domenii ale vieţii personale pe care dacă le-ai atinge ai trăi o viaţă de 10, o viaţă împlinită, sau o viaţă aşa cum îţi doreşti tu.

Fiind conştientă de dinamica vieţii de zi cu zi, că poţi plănui ceva şi să te trezeşti că fie iese fix pe dos, fie nu-ţi mai doreşti lucrul acela, iar pe lângă aceste detalii cred cu tărie că există un curs al vieţii creionat de Dumnezeu înainte de a ne trimite pe această lume, cred că nu e un lucru rău în a-ţi trasa, jalona câteva idei care crezi că te-ar face pe tine mai împlinit, mai bucuros, mai mulţumitor.

Domeniile în care trebuie să găseşti aceste 10 puncte care te-ar aduce mai aproape de ideal sunt: FAMILIE ŞI PRIETENI, DEZVOLTAREA PERSONALĂ, SPIRITUALITATE, FINANŢE, CARIERĂ, CĂSĂTORIE/FAMILIE, DISTRACŢIE/ACTIVITĂŢI RECREATIVE, A DĂRUI, CASĂ/CĂMIN, SĂNĂTATE ŞI MIŞCARE.

În ceea ce mă priveşte, am creionat şi eu câteva idei. La punctul familie/căsătorie nu am scris nimic pentru că sunt singură, dar am inclus conceptul de familie la punctul familie/prieteni şi m-am referit acolo la părinţii, fraţii şi rudele mele. La punctul spiritualitate am să păstrez discreţia, pentru că aşa am promis, că nu mai scriu despre acest subiect pe blog, la carieră nu am scris nimic la momentul când am trasat aceste idei (prin vară), dar între timp am găsit câteva lucruri pe care aş vrea să le fac dpdv profesional.

Ce e interesant, sau nu, e că nu am găsit în toate ariile 10 puncte... Dar să vedem ce am notat eu:

FAMILIE ŞI PRIETENI
  1. să spun da oricărei propuneri de a vedea, ieşi cu, cunoaşte oameni noi
  2. să caut modalităţi prin care pot cunoaşte oameni noi şi a-mi extinde cercul de prieteni
  3. să organizez săptămânal eu ceva: o ieşire, o masă împreună cu familia sau cu prietenii
  4. să ies în locuri în care sunt oameni, pentru că eu am tendinţa de a mă izola
  5. să accept să merg la cursuri, evenimente unde pot cunoaşte oameni noi
  6. să ies din localitate cu scopul de a vizita locuri noi şi de a cunoaşte persoane pe care le cunosc prin intermediul internetului doar
DEZVOLTARE PERSONALĂ
  1. să aprofundez limba engleză, să pot comunica mai bine în engleză
  2. să învăţ limba italiană
  3. să citesc zilnic
  4. să particip la cursuri de dezvoltare personală (nu ezo-mezo-spiritualitate, ci pe teme utile vieţii de zi cu zi, antreprenoriat etc.)
  5. să aplic cele aflate până acum
  6. să am un bun time management
  7. să iau odată cursuri de înot
  8. să-mi înfrunt temerile care stau în calea mea... (sunt câteva, nu le voi enumera aici...)
FINANŢE
  1. să am surse de venit alternative, nu doar venitul de la jobul de zi
  2. să am un salariu de ....... lei 
  3. să am o sursă de venit pasiv
  4. să am un fond de economii
  5. să reduc la minimum cheltuielile
  6. să am un magazin online pentru creaţiile mele
  7. să ţin ateliere pentru copii contra cost
DISTRACŢIE/RECREERE
  1. să merg în excursii mai des
A DĂRUI
  1. să continui cu activităţile şi atelierele pentru copiii din zone defavorizate ale oraşului
  2. să dăruiesc din timpul meu celor în nevoie
  3. să găsesc metode de a fi milostiv la propriu cu cei în nevoie - donaţii, ajutor etc.
CASĂ/CĂMIN
  1. să izolez apartamentul pe sub living
  2. să găsesc o metodă de încălzire pe iarnă care să nu mă usuce de bani
  3. eliminat tot ce e clutter
  4. să schimb abonamentul de la Enel?
  5. să pun plase la ferestre
  6. să decorez casa cât mai minimalist, dar să pară totuşi a cămin, nu a hală industrială
SĂNĂTATE ŞI MIŞCARE
  1. 6000 de paşi zilnic
  2. mers la sală săptămânal
  3. înot
  4. mini-programe de fitness, mişcare acasă (vezi Youtube, materialele salvate pe Pinterest)
  5. sărit coarda
  6. alimentaţie cât mai naturală şi sănătoasă, fără a pica în extremă
  7. verificat sănătatea prin controale periodice: analize, vizită la stomatolog o dată la 6 luni etc.
Unde e subliniat sunt lucruri pe care le fac deja. Acum ce îmi rămâne de făcut e 
  • să completez până la 10 fiecare arie, să văd ce vreau şi dpdv profesional, apoi 
  • să urmăresc dacă implementez ideile care am crezut eu că m-ar aduce mai aproape de o viaţă împlinită. Aici va fi de mare folos iar BUJO - jurnalul pe puncte. (urmează să scriu şi despre el!)
Deci, va urma!

Cu entuziasm de la malul mării,

Irina

2 comments:

  1. Uau ce bine suna toate astea enumerate aici de tine.Si eu simt ca trebuie sa ma adun, ca am ajuns destramata rau.( am vreo doi ani de cand sunt asa)

    ReplyDelete
  2. Ce frumos! Îmi plac așa de tare listele! Cred că sunt principalele lucruri care mă ajută să duc lucrurile la bun sfârșit sau măcar să fac o parte din ele. Pe multe le scriu în timpul zilei la birou. Aseară am venit acasă cu o listă în buzunar, am făcut jumătate din ele, dar am fost mulțumită de rezultat. Fără listă n-aș fi făcut nimic, m-aș fi așezat comod cu o carte în mână și cele câteva ore de dinaintea somnului ar fi zburat cât ai zice pește.
    Liste, liste, liste! :D

    ReplyDelete