10 căi prin care poţi deveni un om mai bun - 1

Dacă ar fi după mine, aş zice că există o singură cale prin care putem deveni mai buni: să deschidem un pic Biblia la Noul Testament şi să căutăm acolo printre rânduri ce înseamnă a fi bun. Dar cum acesta poate fi un cuvânt greu pentru mulţi, poate nici eu n-am ajuns să înţeleg din prima ce înseamnă să fii OM, am pus mai jos cap la cap câteva idei. Am să mă raportez mereu la cuvântul Scripturii pentru că acesta e adevărul meu, după el mă ghidez în viaţa mea.

1. Practică mulţumirea

Priveşte jumătatea plină a paharului. Mulţumirea atrage optimismul în gândire şi alte lucruri bune în viaţa ta. Încearcă, fă un jurnal al mulţumirii timp de o lună şi vezi ce se întâmplă după această perioadă cu tine. Eu am încercat aici.

Dumnezeu ne vrea mulţumitori. Nu zic că uneori e foarte greu, uneori circumstanţele vieţii sunt cumplite, dar chiar şi aşa putem găsi motive de mulţumire.

Scriptura spune: "De aceea, ori de mâncaţi, ori de beţi, ori altceva de faceţi, toate spre slava lui Dumnezeu să le faceţi." 1 Corinteni 10-31

Deci şi dacă mâncăm şi dacă bem şi dacă ne bucurăm şi dacă iubim şi dacă suntem trişti, să mulţumim Creatorului.

Din experienţa mea pot spune că ceea ce se întâmplă la nivel fizic e o rescriere a creierului, cel puţin aşa o simt eu. Dintr-o fatalistă, am devenit o persoană care găseşte, caută o oportunitate în orice piedică.

2. Scapă de scuze

Renunţă de dragul tău şi al celorlalţi la scuze şi la îndreptăţirile de sine. Doar când renunţi la zidul de scuze cu care te-ai înconjurat îţi poţi face treaba într-un mod profund, totodată îţi dai şansa să te maturizezi. Renunţă la "eu nu pot, nu ştiu, nu e de mine, eu nu am, eu nu... etc.", scapă şi de "dacă aveam, dacă ştiam, dacă mă năşteam în altă familie, altă ţară", ba scapă şi de nevoia de a da vina pe alţii, de a fugi de responsabilitate, de a nu-ţi asuma greşelile.

3. Practică acceptarea

Nu-ţi mai cheltui energia luptând sau opunându-te lucrurilor pe care nu le poţi schimba. În loc de asta, fă tot posibilul să schimbi lucrurile ce pot fi schimbate, lucruri care îţi stau în putere: gândurile tale, comportamentul tău, limitările tale.

Dacă Dumnezeu nu ţi-a comunicat clar într-o viziune că misiunea vieţii tale e să salvezi un prieten, un partener, un părinte, că viaţa ta trebuie să se învârtă în jurul existenţei altcuiva, vezi-ţi de drum. Şi n-am glumit decât în prima parte a acestei propoziţii.

Acceptă lucrurile, situaţiile de viaţă şi persoanele din viaţa ta aşa cum vin. Fă ceea ce poţi mai bine şi mai bun în acel moment, iar când circumstanţele respective nu-ţi vor mai fi de folos, ele se vor restructura de la sine. Vindecă-te cu toată puterea de mitul salvatorului, ca să-ţi poţi trăi bucata ta de viaţă şi rolul care ţi-a fost dat de la naştere pe acest pământ.

Nu te mai gândi că eşti la jobul care nu trebuie, în cartierul care nu trebuie, că eşti prea tânăr sau prea bătrân. Fii, acceptă, mergi mai departe.

4. Iartă şi renunţă la resentimente

Fă acest lucru pentru binele tău, iartă ca să te poti desprinde de la experienţele neplăcute din trecut. Deşi poate aici nici eu nu sunt AS aici, mă străduiesc mereu să curăţ acest subsol al amintirilor dureroase din viaţa mea. Ce am învăţat eu:

- să nu mai identific păcatul/răul comis cu persoana. Răul trebuie înfierat, persoana iubită, eliberată prin iertare.

- să nu zic: eu niciodată nu voi face asta. Poţi în secunda doi să faci acel rău suferit de tine.

- să găsesc circumstanţe atenuante. Am stat şi am analizat viaţa şi copilăria celor care m-au rănit şi inima mea s-a umplut de compasiune şi am primit un fir de ajutor în a ierta şi uita.

- când e foarte greu să iert, mă gândesc la acel cineva copil fiind, un copil abuzat şi rănit care asta a învăţat şi el de mai departe să facă aşa.

- folosesc o rugăciune primită de la duhovnic: "Doamne, ai milă de X, dar ai milă şi de mine că şi eu mult rău am făcut altora..."

- de ce să iertăm? Psihogenealogia spune că nu poţi trăi experienţe noi, că viaţa poate trece pe lângă tine dacă nu ai iertat/rezolvat acel conflict trecut.

- pentru că nu ştiu alte căi mai eficiente, recomand Seminarul Iertării al Maicii Siluana.

5. Fii autentic

Fii autentic şi real. Ai curajul şi încrederea să fii tu însuţi. Nu-ţi spune nici măcar ţie lucruri care nu sunt adevărate despre tine.

În ceea ce mă priveşte, a fi autentică ştiu că a atras multe critici la adresa persoanei mele. Poate pe alocuri par superficială, ancorată prea în cele materiale, rătăcită de la Adevăr. Însă vreau să mă arăt lumii aşa cum mă arăt în faţa lui Dumnezeu. Dacă El mă ştie cap-coadă, mă ştie până în străfundurile fiinţei mele, de ce aş lăsa în exterior alte păreri ca: falsa evlavie, cucernicie, cuminţenie şi multe alte măşti pe care le pot folosi la un moment dat? Lucrurile în care cred, lucrurile pe care le spun le şi gândesc, lucrurile pe care le fac coincid cu gândurile şi vorbele mele şi n-am de ce să-mi fie ruşine. Mă simt... liberă!

Va urma...